135.2K
Downloads
36
Episodes
I denna pod berättar Ludmilla Rosengren, läkare och KBT-terapeut, om olika personer som tagit sina liv. Ludmilla förlorade sin egen dotter Linnéa 14 år, 2008. Sen dess har hon arbetat för att sprida information om och förhindra självmord. Följ gärna podden på Instagram. Ludmilla har skrivit böckerna ”Livet är nu” och ”Jag vill inte leva” med tillhörande lärarhandledning. Hon har även producerat webkurser för föräldrar som har barn som mår dåligt. Kbtdittliv.se
Varje år tar ca 1500 personer livet av sig, i Sverige. Det är 4 personer per dygn.
För att jämföra är det ca 250 personer som dör i trafiken och ca 120 personer som drunknar varje år.
Trafikdödsfallen har minskat radikalt de senaste åren medan självmorden minskat från en ännu högre nivå till nuvarande redan för många år sedan. Den nivå vi ligger på nu kan dock också minska rejält om man bara satsar på det.
Man kan se självmord på precis samma sätt som olyckor i trafiken. Om vi börjar se självmorden som ett psykologiskt olycksfall kan man också börja minska självmorden radikalt.
Självmord går att förebygga! Det är aldrig för sent att hindra någon att ta sitt liv. Personen känner just då, att det inte finns någon annan väg ut. Men när en kommit genom den svåra tiden kommer hen vara glad över att hen lever. 9 av 10 dör inte i sitt självmordsförsök. De 9 som överlevde kommer att dö av någon annan anledning senare i livet. Våga fråga om självmordstankar!
Version: 20240320